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主料: 穿山甲200克
輔料: 茯苓20克 山藥(干}15克 桂圓15克 荸薺50克
調(diào)料:
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易3 時間2
'將馬蹄(荸薺)去皮,如果不用馬蹄,可改用紅棗去核,為加強(qiáng)消毒療效,可加入一定份量之龜齡集(藥材),穿山甲洗凈切件,放入鍋內(nèi)加油爆過,連同各配料加入燉盅內(nèi),注入冷開水三杯,蓋好,隔水慢火燉約一時半左右.吃時才可加調(diào)味品。
荸薺:荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物...
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桂圓:1.桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神,健腦益智,補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效;2.研究發(fā)現(xiàn),桂圓對子宮癌細(xì)胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適...
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