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主料: 羊肉(瘦}500克
調料: 大蔥5克 姜5克 胡麻油5克 辣椒油5克 鹽4克 白砂糖5克 味精3克 香油5克 料酒10克 胡椒粉3克 花生油50克
指數: 營養5 難易4 時間2 麻辣6
'1.將羊肉切成5厘米長、3厘米寬的大片(稍薄些),加入料酒、胡椒粉拌勻待用。
2.在竹竿上抹一層香油,把羊肉片整齊地擺在上面,放室外風干3小時后取下。
3.碗內放入精鹽、糖、胡椒粉、辣椒油、花椒油、味精,少許水,兌成汁待用。
4.鍋內放油,燒七成熱,下入羊肉片,炸成紅色撈出,控凈余油,鍋內留少許底油,放蔥、姜熗鍋,倒入炸好的羊肉片,隨即將碗內汁倒入鍋內烹一下,淋上香油,出鍋即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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