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主料: 北京填鴨2500克
輔料: 豬肉(肥瘦}100克 冬菜50克 蔥白150克 甜面醬100克 油餅120克
調料: 花生油25克 麥芽糖50克 泡椒25克 醬油15克 料酒25克 鹽10克 味精10克 小蔥15克 姜10克
指數: 營養(yǎng)6 難易6 時間3
'1.從鴨子的肛門處切一刀約6厘米,取出內臟洗凈;
2.將豬肉切成絲;
3.川冬菜冼凈剁成末;
4.蔥、姜切成細絲;
5.將鍋置火上燒熱,放入生油,下入肉絲煸炒;
6.待肉色變白時,加泡辣椒、醬油、料酒、味精、蔥絲、姜絲拌炒均勻成餡;
7.將肉絲填入鴨肚內,用120毫米長細鐵絲把鴨子開口處縫上,用口吹氣,或用小氣桶打氣使鴨皮全部鼓起;
8.再用沸水澆燙鴨身,麥芽糖用冷水調勻;
9.淋入澆燙過的鴨皮周身,放入通處涼2~3小時;
10.待鴨皮風干水分時將鴨子放入電爐內烤制3~4分鐘,待鴨皮褐黃色時取出;
11.拆掉鐵線把鴨腹內的冬菜肉絲倒在盤子的一端;
12.鴨頭剁開放在盤子的另一端,接著把鴨皮片下放在鴨頭附近,再把鴨肉剔下,片放在盤中間;
13.這樣鴨皮、鴨肉、冬菜肉絲在一起形成三種不同色彩和三種不同味道。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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