輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鴨1000克
輔料: 螃蟹100克 雞蛋清30克
調料: 植物油30克 香油10克 料酒15克 白砂糖5克 淀粉(玉米}20克 鹽3克 味精2克 八角2克 姜2克 大蔥5克
指數: 營養8 難易3 時間1 養顏1
'1.將鴨洗凈,剁去鴨掌、翅尖,在鴨背上橫順各劃一刀,下入開水鍋內氽一下,撈出控水;
2.姜切片,大蔥切段;
3.蝦仁與淀粉、蛋清、鹽、味精攪勻成蝦膠待用;
4.螃蟹洗凈,取出蟹黃,用開水燙熟,蟹剁塊上鍋蒸熟,取出拆下蟹肉;
5.將鴨加姜片、蔥段、大料、料酒上籠鍋蒸熟;
6.熟鴨取出晾涼,剁去鴨頭,剔去鴨骨,皮朝下鋪開,撒上淀粉,抹勻蝦膠,上鍋蒸3分鐘取出;
7.撒上淀粉,下入六成熱油鍋內炸至金黃色,撈出控油,剁成塊碼入盤內;
8.炒鍋注油燒熱,潷入蒸鴨原湯,放入蟹肉、蟹黃、精鹽、味精、白糖燒開;
9.用濕淀粉勾薄芡,淋入香油,澆在鴨肉上即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
詳細介紹
推薦菜譜: 炒雞米 香檸芝麻蝦 雪里藏珍 炸鮮奶 云腿蝦茸莢 炆豆腐盒
螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。...
詳細介紹
推薦菜譜: 瓤鴛鴦蟹 瓤如意蟹 炸蟹肉鮮奶 清蒸瓤蟹盒 羊排燉活蟹 扒原殼湖蟹
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸...
詳細介紹
推薦菜譜: 白切鴨 冬瓜薏米煲鴨子 冬瓜盅 咸蛋蒸肉餅 七彩瓤豬肚 東江窩全鴨