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主料: 羊肉(后腿}500克
輔料: 香菜50克
調料: 料酒15克 大蔥10克 姜5克 胡椒粉1克 味精1克 鹽2克 豬油(煉制)50克 附子25克
指數: 營養7 難易6 時間4
'1.將羊肉洗凈,刮凈細毛,放入冷水鍋中加蔥姜煮沸,除去血污,腥膻味,撈出,切成2.6厘米見方的塊。附片(中藥)洗凈,大的掰成兩半。香菜洗凈,
2.將羊肉塊皮朝上放入大湯碗中,放入附片,加料酒、熟豬油、蔥結、姜片、味精、細鹽、肉清湯上籠蒸2個小時左右,揭開籠蓋,撒上蔥花、胡椒粉即可,上桌時隨帶香菜。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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