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主料: 梨500克 金糕200克
調(diào)料: 冰淇淋100克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易7 時(shí)間7
'1.梨去皮、核,切成小??;山楂糕切成同梨丁同樣大小的??;冰淇淋用開(kāi)水調(diào)成稠糊狀。
2.梨丁放盤中,山楂糕堆在梨上,調(diào)好的冰淇淋均勻地倒在山楂糕上面即成。
梨:1.梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;3.梨有較...
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