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主料: 雞翅1000克
輔料: 糯米50克 火腿50克 芝麻50克 面包屑50克 雞蛋150克 小麥面粉35克
調料: 花生油100克 蔥白10克 番茄醬10克 甜面醬10克 大蔥10克 姜5克 鹽6克 料酒10克 椒鹽4克 淀粉(玉米}5克
指數: 營養7 難易5 時間6
'1.先將雞翅洗凈剁去翅尖,再凈骨節彎曲處成三段,放入盆內加入蔥段,姜塊和料酒,上籠旺火蒸至七成熟,取出晾涼,再每個雞翅上橫劃一刀剔去骨;
2.糯米淘洗干凈,用冷水泡過,上籠蒸熟,芝麻洗凈至微黃出香味時出鍋碾碎,火腿切成末,將糯米飯,芝麻,火腿,精鹽一起放入碗內攪拌均勻做成餡心;
3.雞蛋磕入碗里攪散,放入濕淀粉,面粉調成糊狀;
4.在雞翅剔去骨的空處,一個個地填上餡心,外面裹上一層蛋糊,再滾上一層面包渣擺在盤內;
5.炒鍋放在旺火上燒熱,倒入花生油燒至六成熱時,端離火口, 將雞翅逐下個鍋,待全部放完后,將鍋端至火炸成淺黃色,撈出控油,撒上花椒鹽,上桌時隨帶甜面醬,番茄醬,蔥白段各一小碟。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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