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'1.將粉皮用清水漂凈,切成寬3厘米的斜方塊或菱形塊;將咸菜洗一下(咸味過重可在清水中浸泡幾小時),切成細碎末。
2.鍋架火上,放油燒至七成熱,下咸菜煸炒,炒勻后放入粉皮同炒,見粉皮呈透明時,即加入醬油、白糖、少量水,開鍋后蓋上蓋,燒燜3分鐘,下味精炒拌均勻即成。
粉皮:粉皮主要營養成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質、維生素及礦物質,具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點。...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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