輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 雞翅500克
輔料: 荷葉50克 秈米粉(干、細)100克
調料: 植物油20克 沙茶醬10克 辣椒醬5克 大蔥5克 姜3克 鹽2克 味精2克 醬油5克 胡椒粉2克
指數: 營養7 難易7 時間5 養顏5 麻辣4
'1.將雞翅中洗凈,順長劃幾刀,加入沙茶醬、香辣醬、蔥花、姜末、精鹽、味精、醬油、胡椒粉、五香米粉(秈米粉)、適量水拌勻腌入味,淋入植物油拌勻;
2.將荷葉逐個鋪平,放上一個雞翅中、適量米粉、醬油包成長方形,用線扎好,裝盤上鍋大火蒸至熟透即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
秈米粉(干、細):米粉含有蛋白質、碳水化合物、維生素B1、鐵、磷、鉀等營養元素,易于消化和吸收,具有補中益氣、健脾養胃的功效。...
詳細介紹
推薦菜譜: 生炒水魚絲 蒸鲊芋頭 粉蒸辣鯽魚 荷葉蒸肉 粉蒸白鱔 雞卷
雞翅:雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及...
詳細介紹
推薦菜譜: 蠔油雞翅 涼拌雞翅 扒海參 板栗燒鳳翅 貴妃雞翅 鳳鳥護巢