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'1.將黃豆洗凈,入加有鹽的沸水鍋中煮熟;
2.黃豆取出晾干水分,搗茸,入盆中;
3.盆中加雞蛋調勻,制成條方糕裹上一層干豆粉;
4.入熱油鍋中炸至呈金黃色且酥脆時起鍋,裝盤,撒上椒鹽即可。
大豆:1.增強機體免疫功能:大豆含有豐富的蛋白質,含有多種人體必需的氨基酸,可以提高人體免疫力;2.防止血管硬化:黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽...
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雞蛋:1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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