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主料: 對蝦250克
輔料: 辣椒(紅、尖}150克 雞蛋清60克
調料: 植物油35克 料酒10克 味精3克 胡椒粉3克 鹽3克 淀粉(玉米}10克 姜汁5克
指數: 營養(yǎng)6 難易6 時間7 麻辣9
'1.將大蝦(對蝦)去頭、去殼留尾,挑去沙腸,從背部片成相連的大片,剞上十字花刀,加入精鹽、姜汁、料酒、味精、胡椒粉拌勻腌片刻;
2.海椒(辣椒)切成細末;
3.將大蝦片逐個蘸勻淀粉,掛勻蛋清液,再蘸勻海椒末備用;
4.炒鍋注油燒至六成熱,下入大蝦片炸至金黃且酥脆時,撈出控油裝盤即可。
雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以...
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對蝦:1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物;2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養(yǎng)價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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