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'1.取一只碗,磕入雞蛋,加生粉,和清水25克調均成蛋糊;
2.炒鍋放入色拉油,用旺火燒到七成熱時改用小火;
3.將芋艿塊逐塊蘸滿蛋糊,放入油鍋內炸到蛋糊凝固撈出;
4.再用旺火把油溫回升到八成熱,再把芋艿回鍋復炸至外層硬脆倒入漏勺瀝油;
5.鍋入余油10克置在中火上,放入一點白糖,然后用手勺不斷推炒約1分鐘;
6.見糖汁呈金黃色稠黏起絲迅即放入糖桂花,倒入炸脆的芋艿;
7.邊顛炒鍋邊撒入芝麻即行出鍋,裝入涂過油的盤里,迅速上桌;
8.入口前要先蘸冷開水。
芋頭:1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲...
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