甯(Nìng 寧)姓源出有三：

源流一

出自姬姓，來源于封地，以邑名為氏。上古周朝時(shí)，衛(wèi)國有位公族叫衛(wèi)武公，衛(wèi)武公將其兒子姬季亹(Wěi 音偉)封于甯邑(今河南省獲嘉縣)。他的子孫便以封地名為姓，稱甯氏，世代相傳姓甯。據(jù)《元和姓纂》四十六：“甯，衛(wèi)康叔之后，至武公生季亹，食采于甯，弟頃叔生跪，跪?qū)O速生武子俞，俞生殖，殖生悼子喜，九世卿族。”又《潛夫論》引《世本》云：“甯氏出自衛(wèi)武公子季亹，食采于甯，因以為氏。”再《姓氏考略》：“甯，衛(wèi)康叔之后，至武公生季亹，食采于甯，以邑為氏。望出齊郡，又與寧通。漢甯成，史記作寧成。”據(jù)此，甯氏發(fā)祥于春秋時(shí)代距今兩三千年前的河北、河南一帶古老家世，始祖衛(wèi)康叔是周武王同母弟，當(dāng)時(shí)被封為諸侯的周文王眾多子弟之中，相當(dāng)出類拔萃。衛(wèi)武公則為衛(wèi)國第十一任國君，其在位時(shí)間相當(dāng)于公元前812-758年。

源流二

出自滿族復(fù)姓所改。清滿族有寧佳氏、寧古塔氏，入關(guān)后有從漢姓習(xí)俗，改單姓為寧氏。　在《漢字簡(jiǎn)化方案》實(shí)施之前，其一直用“寧”字為姓，有別于源自漢族姬姓的“寧”。

源流三

誤傳出自嬴姓，以謚號(hào)為氏。據(jù)《姓纂》和《急就篇》記載：“寧氏與秦同姓，秦襄公曾孫謚寧公，支庶因以為姓。”春秋時(shí)期，秦國國君秦襄公有曾孫去世后謚號(hào)“寧”，其支庶子孫有以其謚號(hào)“寧”為氏，世代相傳姓寧。

但已有考古文物銘文證實(shí)(《文物》1978年第11期)，秦寧公實(shí)為秦憲公，將“憲”錯(cuò)為“寧”，。

據(jù)《史記·秦始皇本紀(jì)》，秦襄公曾孫是“秦憲公”。1978年1月，在寶雞縣楊家溝太公廟出土的秦器中，有秦公鐘和秦公鎛各一套，從拓文字形看，名顯是“憲公”，而決非“寜公”(見《文物》1978年第11期)。既然沒有“秦寧公”之說，“甯氏源于秦寧公”這純屬以訛傳訛兩千多年的誤傳，應(yīng)予廢止，目前也尚未發(fā)現(xiàn)源自嬴姓甯氏族譜。 

甯姓的主要堂號(hào)有：“齊郡堂”、“達(dá)孝堂”、“篤親堂”、“成德堂”等。 

甯氏是一個(gè)典型的多民族、多源流姓氏，在當(dāng)今姓氏排行榜上名列第一百七十三位，人口約八十七萬三千余，占全國人口總數(shù)的0.055%左右。

甯氏最早發(fā)源于春秋時(shí)期衛(wèi)國的寧邑，得姓不久，便風(fēng)光顯赫，見諸史冊(cè)者有甯俞(甯武子)及其子甯相，甯殖(甯惠子)及其子甯喜(寧悼子)，寧速(甯莊子)等均為衛(wèi)大夫，另有被放逐于秦的衛(wèi)國大夫甯跪，這樣甯跪子孫和秦寧公之支庶便在陜西相融合，另甯戚仕于齊，子孫便落籍山東。

戰(zhàn)國時(shí)期，有周威王師、趙國中牟人(今屬河南)甯越。

秦朝時(shí)期，有魏人(今河北臨漳)甯昌，東陽人(今安徽天長)甯君。

西漢時(shí)期，有東平亢父人(今山東濟(jì)甯)甯壽，南陽穰人(今河南鄧州)甯成;東漢時(shí)期有朝歌人(今河南淇縣)甯季，廣漢人(今屬四川)甯叔。在兩漢時(shí)期，甯氏族人已分布于今河南、河北、陜西、山東等黃河中下游省份，并有進(jìn)入安徽、四川等南方省份者。魏晉南北朝時(shí)，甯氏族人曾繁盛于今山東濟(jì)南一帶，故后世甯氏族人有以濟(jì)南為其郡望堂號(hào)的。當(dāng)然，這一時(shí)期的甯氏族人也同其他中原士族一樣，有避亂南遷進(jìn)入今湖北、湖南、江蘇、浙江、江西等省份者，就連祖國西南端的廣西也有了甯氏族人家的足跡。

隋、唐兩朝，甯氏名人再次多見于史冊(cè)，一改魏晉南北朝時(shí)期沉頓的局面，使甯氏族人發(fā)展呈現(xiàn)新局面。

兩宋以后，甯氏族人南遷者漸漸多起來，并逐漸播遷于廣東、福建。

明朝初期，山西甯氏作為洪洞大槐樹遷民姓氏之一，被分遷于江蘇、安徽、浙江、河南、山東、河北、北京等地。明朝中葉以后，有河北、京津等地之甯氏族人進(jìn)入山海關(guān)以北繁衍生息，并有四川、廣西之甯氏入遷云貴。張獻(xiàn)忠屠川后，有湖南、湖北之甯氏填四川。

清朝康、乾年間以后，山東、河北、河南之甯氏族人隨闖關(guān)東的風(fēng)潮進(jìn)入遼寧、吉林等地，并有閩粵沿海之甯氏族人入居臺(tái)灣，山西之甯氏族人入遷內(nèi)蒙，陜西之甯氏族人進(jìn)入甘肅。

如今，甯氏族人在全國分布較廣，尤以廣西、江西、吉林、陜西、湖南、山西、河北、河南等省為多。